土用の丑の日🥢お盆休みのお知らせ~💁‍♀️💁‍♂️

7/21には土用の丑の日でした🥢みなさんうなぎはたべましたか🥰?

そもそもなぜ土用の丑の日ウナギを食べるか、ご存知でしたか😉?

夏痩せには鰻を食べると良いと昔から言われているのと
昔から体調を崩しやすい夏には鰻を食べて栄養をたっぷり摂ろうという考えがあるそうです😌💪✨

ダイエットに良くて、栄養もたっぷり、しかもおいしい🤩いうことないですよね😚笑

そして土用の丑の日に鰻を食べるのも季節の変わ目に当たるために体調を崩しやすいので合理的といえますね☺

実際、鰻にはビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれています😎
夏バテ防止にはピッタリの食べ物ですね(^^♪

鰻以外にも夏バテ防止には、鶏むね肉・豚肉・梅・夏野菜(枝豆、トマト、オクラ、玉ねぎ、キュウリ)

がいいそうです☺ぜひ意識してたべましょう🤗

当店のお盆休みは8/12~8/16までお休みを

頂きます🙇‍♀️🙇‍♂️ご迷惑おかけしますがよろしくおねがいします💕💫

休み前のオイル交換、空気圧チェックなどお気軽にご来店ください😌🎆

 

 

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